Τι θα μάθετε από αυτό το άρθρο;
// Η φροντίδα του σώματος δεν είναι χάσιμο χρόνου.
// להיות בתוך עכשיו גורם לך להיות פרודוקטיבי יותר.
// Το να περνάς χρόνο στον εαυτό σου δεν είναι εγωιστικό, είναι υγεία!
1) Φροντίστε το σώμα μου
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι χάσιμο χρόνου ή απλά καλό φαγητό.
Στην πραγματικότητα, αν δεν φροντίζετε τι σας κάνει παραγωγικούς
Οι συνέπειες είναι σαφείς: κόπωση, κούραση, αργή σκέψη, λιγότερος κορεσμός οξυγόνου του σώματος.
2) Το 100% υπάρχει όταν ολοκληρωθεί η εργασία
Ξεχάστε τα κινητά, τα κοινωνικά δίκτυα και στην περίπτωσή μου,
Πώς δημιουργώ περιεχόμενο κοινωνικών μέσων αφιερώνω χρόνο στα σχόλια και την παραγωγή
3) Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας
Το να αφιερώνω χρόνο στον εαυτό μου με έχει κάνει πιο εγωκεντρικό
Ευχάριστο χόμπι με την οικογένεια, πραγματικούς φίλους, φίλους από επιχειρήσεις.
Τίποτα όμως δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον χρόνο με τον εαυτό σου
Μένει περισσότερη παραγωγή;
Μπορείτε να βρείτε περισσότερο περιεχόμενο στο κανάλι μας στο YouTube. Μην μας αφήσετε να σας ακολουθήσουμε εκεί!
Станьте писателем в цифровом мире!
Κουραστήκατε να ξοδεύετε πάρα πολύ χρόνο στην Google αναζητώντας εργαλεία και τεχνικές για να βελτιώσετε την ψηφιακή παραγωγικότητα και παραγωγικότητά σας; Οι ανησυχίες σας έχουν φύγει, τώρα έχετε γίνει πραγματικός Superman!
Παρατηρήσεις